טיפול במגע לטיפול ב-ADHD
הפרעת קשב וריכוז נחשבת לסוגיה נפוצה, כאשר מדי שנה ושנה יותר ויותר ילדים מאובחנים בה ברמות משתנות.
הסטטיסטיקות מצביעות על כך שבין 5 ל-10 אחוזים מכלל הילדים בגילאי בתי הספר.
כיום ניתן למצוא מגוון רחב של אפשרויות טיפול, כאשר המגמה שהולכת ומתרחבת בימים אלו, היא תחום הטיפולים הטבעיים. כאלו שאינם מסתמכים על תרופות אשר משפיעות בין היתר על היבטים התנהגותיים נוספים.
מהי הפרעת קשב וריכוז?
מדובר בהפרעה נוירו-התפתחותית הבאה לידי ביטוי בדרגות חומרה משתנות.
בקרב רבים ישנה הפרעת קשב וריכוז בדרגה מתונה אשר איננה משפיע על חייה יום יום באופן ניכר. לעומת זאת, ילדים הסובלים מדרגות חומרה גבוהות, מעידים על תחושת תסכול קשה, תחושת קושי שלא ניתן לשים עליה את האצבע, וכן פגיעה מנטלית הנובעת מן ההתמודדות היומיומית.
הפרעות קשב וריכוז מתאפיינות בין היתר באי-שימת לב והסחות דעת מגירויים ולו הקטנים ביותר, היפראקטיביות וכן תחושת קושי בשליטה בדחפים.
כיצד טיפול במגע יכול לסייע?
לצד טיפול בפרחי באך וכן טיפולים אלטרנטיביים נוספים המבוססים על צמחי מרפא, תוספים תזונתיים ודיאטה קפדנית, הרי שישנם יותר ויותר מחקרים המצביעים על תועלתו של הטיפול באמצעות המגע כטכניקה לשיפור הקשב והריכוז:
הפחתת מתח וחרדה
טיפול במגע מסייע לגופנו להפריש הורמונים שונים ומוליכים עצביים הקשורים בקשר הדוק עם תחושות מתח וחרדה, ומנגד עם שלווה ואופוריה.
שיפור איכות השינה
טיפול באמצעות מגע מסייע רבות בשיפור איכותה של השינה.
רבים ממליצים על שינה טובה ועמוקה כחלק מן האמצעים העומדים לרשות הילדים והוריהם בטיפול בקשיי קשב וריכוז.
הגברת המיקוד והריכוז
עיסוי מקצועי מסייע להאיץ את זרימת הדם, ומקדם תחושת רעננות וחיוניות.
למעשה מדובר במעין כדור שלג מתגלגל – ככל שאנחנו קוצרים את היתרונות של הטיפול, הרי שאנו מרגיעים את המערכת כולה, וכך יכולים להתרכז באופן מעמיק הרבה יותר.
היכן ניתן לקבל טיפול שכזה?
טיפולים באמצעות מגע כמעט ואינם שגורים בקרב ילדים, ולכן מדובר בטכניקה אותה ניתן ליישם יותר באופן ביתי.
דרך טכניקות שונות אותן ניתן ללמוד באופן ביתי, אפשר ליישם חלק מן הטכניקות ולו באמצעות מכשירים מיוחדים כגון מכשיר עיסוי הממוקם על גבי הכורסה או מכשירים שונים ללישת השרירים.
בקליניקות לרפואה משלימה, ניתן לבחון את האפשרות לקבלת טיפול באמצעות מגע, אך חשוב לבקש מאיש / אשת המקצוע להציג תעודה מקצועית.
נכתב בשיתוף שר ספא: https://sharespa.co.il/